证据说明:方法来自作者多年的家长工作坊经验。证据等级:专家意见,不是研究结论。
小学阶段,6–12 岁
小学阶段孩子的专注力和语言能力大幅提升,朋友变得更重要,学会面对失败也变得重要。MedlinePlus (US National Library of Medicine) · 学龄儿童的发展 ↗
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这个阶段孩子在发展什么
思维与学习
- 6 岁孩子通常能专注一件事至少 15 分钟,9 岁时能专注约一小时。MedlinePlus (US National Library of Medicine) · 学龄儿童的发展 ↗
- 大约从三年级开始,阅读从认字转向理解内容。MedlinePlus (US National Library of Medicine) · 学龄儿童的发展 ↗
语言
- 句子越来越复杂;6 岁能连续听懂 3 个指令,10 岁大约 5 个。MedlinePlus (US National Library of Medicine) · 学龄儿童的发展 ↗
社交与情绪
- 被朋友接纳变得更重要,孩子可能为了合群而跟着做一些事。MedlinePlus (US National Library of Medicine) · 学龄儿童的发展 ↗
- 孩子可能会“试探性地”撒谎或作弊,这是他们在学习规则;私下、平静地处理。MedlinePlus (US National Library of Medicine) · 学龄儿童的发展 ↗
情绪
- 学会面对失败和挫折而不失去自信,是这个阶段的重要任务。MedlinePlus (US National Library of Medicine) · 学龄儿童的发展 ↗
身体
- 孩子之间的身高、体型以及青春期开始的时间差别很大。MedlinePlus (US National Library of Medicine) · 学龄儿童的发展 ↗
什么时候找医生:如果怀疑孩子有学习困难、被欺负、焦虑或情绪低落,和老师或医生沟通。MedlinePlus (US National Library of Medicine) · 学龄儿童的发展 ↗
背后的研究
先写研究发现了什么,再写研究类型和出处。我们优先收录系统综述和元分析,每月检查一次新发表的研究。对 75 项研究的元分析发现,打屁股与儿童多种不良结果相关,与行为改善无关。
汇总数百项研究后发现,成长型思维和学业成绩的关联很弱,相关干预的平均效果也很小;来自低收入家庭或学业困难的学生可能受益更多。
在印度公立学校的随机试验发现,按孩子的实际水平分组教学,而不是死板地按年级教材进度,只要落实得好,就能提高学习成绩。
利用超过 35 万名青少年的数据,研究发现数字技术使用最多只能解释幸福感差异的 0.4%,平均而言是负相关但非常小。
汇总 42 项研究的元分析:屏幕使用越多,语言能力越弱;而大人陪看和更优质的节目与更强的语言能力相关。
思想源头
这些发展特点和哪些教育家的思想有关。点开可以看现代研究支持什么、哪些已经过时。2
你可以和孩子一起做什么
- 玩需要记忆和策略的纸牌、棋类游戏:小一点玩配对游戏,大一点可以下象棋、围棋。Harvard Center on the Developing Child · 7–12 岁活动 ↗
- 孩子熟悉游戏后,大人逐渐退出,让孩子自己记住和执行规则。Harvard Center on the Developing Child · 5–7 岁活动 ↗
- 和孩子聊聊朋友们在做什么,帮他们既能合群,又不越过家里的底线。MedlinePlus (US National Library of Medicine) · 学龄儿童的发展 ↗
- 每天至少 60 分钟中高强度运动,能一起就一起。World Health Organization, 2020
适合这个年龄的免费工具
我们怎么挑选工具 Khan Academy Kids ↗ 阅读、数学和社交情绪启蒙活动。官方说明完全免费、无广告、无订阅。 2–8 岁 · Khan Academy (non-profit) Khan Academy ↗ 按年级组织的数学、科学、编程等课程和练习。 6–18 岁 · Khan Academy (non-profit) StoryWeaver ↗ 数千本免费绘本,很多有多个语言版本。 2–12 岁 · Pratham Books (non-profit) ScratchJr ↗ 面向低龄孩子的平板编程应用,不识字也能用。 5–7 岁 · MIT, Tufts University Scratch ↗ 用积木编程做动画、游戏和故事,并分享到社区。 8–16 岁 · MIT Media Lab CodeAI (formerly Code.org) ↗ 从积木编程到文本编程的免费分级课程,包括“编程一小时”。 4–18 岁 · CodeAI PhET Interactive Simulations ↗ 在浏览器里运行的物理、化学、数学互动仿真实验。 8–18 岁 · University of Colorado Boulder
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健康与安全要点
每 24 小时睡眠9–12 小时AASM 2016
身体活动每天 60 分钟中高强度WHO 2020
- WHO 身体活动和久坐行为指南 · World Health Organization
- 家庭媒体使用计划(美国儿科学会) · American Academy of Pediatrics
- 有效管教,养育健康的孩子(美国儿科学会临床报告) · American Academy of Pediatrics; Sege & Siegel
- 女孩青春期身体发育:会经历什么 · American Academy of Pediatrics
- 男孩青春期身体发育:会经历什么 · American Academy of Pediatrics
- 疫苗和免疫接种 ↗ · World Health Organization
- 安全与预防 ↗ · American Academy of Pediatrics
延伸阅读
经典育儿书,附证据说明。链接到出版信息和图书馆馆藏(WorldCat),不含购买推广链接。证据说明:后来的元分析发现,成长型思维对学业成绩的影响比书中说的小(见下面的研究)。